【ロコモを予防するには】
移動機能の低下した状態を表す新しい言葉として「ロコモティブシンドローム（和文では「運動器症候群」，略語では「ロコモ」）（locomotive syndrome）」が提唱されました。
Locomotive（ロコモティブ）は「運動の」のほかに「機関車」という意味があり，能動的な意味合いを持った言葉です。
運動器は人の健康の根幹であり、介護を要する原因として運動器障害は重要な位置を占めております。
超高齢社会における要介護予防としての運動器リハビリテーションが重要であり、リハビリテーションの果たす役割は大きいです。

【健康寿命を伸ばすためには】
健康寿命延伸のためには、要支援・要介護になるもっとも大きな要因である運動器障害に対する対策が必須不可欠です。
ロコモ予防が重要であり、そのためには適切な栄養・睡眠などの基本的生活習慣に加え，体操や運動療法が必要となります。